Okresowa
Koalicja

Baza Wiedzy

Wideo

Na naszym kanale w serwisie YouTube znajdziecie instrukcję jak uszyć sobie miekką i miłą w dotyku wielorazową podpaskę.

Podcast

W naszym podcaście „Szajn na głos” również pojawiają się wątki menstruacyjne. Polecamy odcinek: 008 Mięśnie dna miednicy.

Podcast

W naszym podcaście „Szajn na głos” również pojawiają się wątki menstruacyjne. Polecamy odcinek: 037 Okresowa Koalicja o ubóstwie menstruacyjnym.

Artykuły

W ramach naszego magazynu publikujemy teksty o pierwszym okresie, aktywizmie miesiączkowym i ubóstwie menstruacyjnym.Teksty znajdziecie pod tagiem: #okresowakoalicja

Seminarium

Organizujemy spotkania z cyklu LUSTRO w sprzeciwie wobec tabuizacji naszej cielelności.. Jeszcze do niedawna także i nam słowa takie jak „wagina” czy „wulwa” z trudem przechodziły przez gardło. Dziś chcemy o tym mówić i przełamywać wstyd, który jest zbędny. Terminy i miejsca kolejnych warsztatów możecie poznać obserwująć Szajn na Facebooku.

Broszura

Broszurka MenstrUlka – edukacyjna broszurka na temat pierwszej miesiączki.

Wideo

Kanał YouTube Różowej Skrzyneczki, gdzie znajdują się webinary z cyklu „Różnie o miesiączce” oraz warsztaty z Menstruulką.

Broszura

Broszura na temat infekcji i chorób przenoszonych drogą płciową; jakie infekcje są najbardziej powszechne, jak je rozpoznać, czym się od siebie różnią, jak wygląda proces leczenia; TO SIĘ LECZY!

Broszura

Broszura na temat dojrzewania; czego można się spodziewać w okresie dorastania, jakie zmiany zachodzą w ludzkim ciele; JAK DOJRZEWAĆ I NIE ZWARIOWAĆ

Broszura

Broszura na temat przemocy; czym jest, jak ją rozpoznać, czym jest przemoc seksualna, jak reagować, czym są prawa seksualne; NIE ZGADZAM SIĘ NA PRZEMOC

Projekt

Zajmujemy się głównie propagowaniem wiedzy o cyklu menstruacyjnym. Na osoby funkcjonujące w cyklu duży wpływ każdego dnia mają działania i zmiany poszczególnych hormonów. Świadomość tych zmian ma realny wpływ na nasz dobrostan, ale też profilaktykę zdrowotną. Przeczytaj o tym jak twój cykl hormonalny może wpływać na Ciebie i dlaczego warto planować w zgodzie z nim. Na stronie znajdziesz praktyczne informacje i ściągniesz m.in. ebook jak radzić sobie z bólem w czasie miesiączki.

Poradnik

Poradnik dla osób uczących się na temat prawidłowej dystrybucji środków menstruacyjnych w szkole, krok po kroku przeprowadzi Cię przez organizację Akcji Menstruacji w Twojej szkole. Znajdziesz w nim kosztorys projektu, wzory materiałów, informacje jak rozmawiać o działaniach z gronem pedagogicznym. Dodatkowo, zawarłyśmy w nim sporo wiedzy na temat samego okresu.

Poradnik

Poradnik dla dyrekcji i nauczycieli na temat prawidłowej dystrybucji środków menstruacyjnych w szkole, krok po kroku pokazuje jak zorganizować projekt Akcji Menstruacji w Twojej szkole samodzielnie. Znajduje się w nim kosztorys projektu, wzory materiałów, scenariusze lekcji. Dodatkowo, zawarłyśmy w nim sporo wiedzy na temat samego okresu.

Seminarium

Zapis seminarium dla nauczycieli, pedagogów i psychologów szkolnych i profesjonalistów pracujących z dziećmi w okresie dojrzewania: pt. Ciałopozytywne dojrzewanie w szkole. Seminarium miało miejsce w marcu 2022 i było organizowane przez Regionalny Ośrodek Metodyczno-Edukacyjny Metis w Katowicach i moonkę przy wsparciu Fundacji Ja Nauczyciel’ka

Q&A

Barbara Pietruszczak, autorka moonkowych przewodników po dojrzewaniu i Adrianna Klimaszewska, pomysłodawczyni Różowej Skrzyneczki odpowiadają na pytania dotyczące miesiączki i dojrzewania, zadawane przez uczniów jednej z łódzkich szkół. Materiał do wykorzystania na lekcji wychowawczej lub WDŻ.

Wideo

Cykl kilkunastu webinarów, które powstawały w latach 2020-2021. Lekarze specjaliści różnych dziedzin, dietetycy, autorki książek poświęconych endometriozie, edukatorki seksualne a nawet politycy – webinary razem z akcją Yellowomb to olbrzymie kompendium wiedzy dotyczącej endometriozy.

Wideo

Holistyczne leczenie endometriozy. Cykl 10 filmów, które stanowią nagrania prelekcji z konferencji „Holistyczne Leczenie Endometriozy”, która odbyła się 26 marca 2022 we Wrocławiu. 9 specjalistów podzielonych na 3 bloki opowiadało, w jaki sposób multidyscyplinarny zespół może opiekować się kobietami chorymi na endometriozę, jaką rolę w leczeniu oprócz ginekologa pełni torakochirurg, neurolog, a nawet fizjoterapeuta.

Q&A

Czym jest endometrioza – pytania i odpowiedzi. To zbiór ponad 20 najczęstszych pytań jakie jako fundacja otrzymujemy w wiadomościach od pacjentek. Od objawów i diagnostyki endometriozy, po leki refundowane, społeczne skutki choroby, statystyki i aktualne wiadomości polityczne. Jeśli brakuje pytania, które twoim zdaniem powinno się tam znaleźć – daj nam znać!

Artykuły

Jak Wychowywać Dziewczynki? to blog edukacyjny dla rodziców i opiekunów dziewczynek, wspierający w wychowaniu bazującym na wiedzy, nie stereotypach. Wielu rodziców, którym zależy na niestereotypowym wychowaniu zauważa, że mimo najlepszych chęci, co i rusz posługują się stereotypami płci w swoim myśleniu i podejściu do dzieci. Dlatego aby przeciwdziałać tym mechanizmom, rodzice potrzebują uważności, otwartości i wiedzy. Na blogu rodzice znajdą szereg pogłębionych artykułów edukacyjnych, bazujących na wiedzy naukowej i oferujących wsparcie w zakresie ograniczania stereotypów płci w wychowaniu.

Artykuły

Menstruacja – zakładka na stronie Kulczyk Foundation zawierająca artykuły o społecznym postrzeganiu i podejściu do menstruacji, mające na celu podnoszenie świadomości i normalizację tematu. Zakładka zawiera też informacje o bieżących działaniach Kulczyk Foundation na rzecz szerzenia wiedzy o menstruacji i rozwiązywania problemu ubóstwa menstruacyjnego.

Broszura

“Porozmawiajmy o miesiączce. Wskazówki dla rodziców i opiekunów” to broszura wydana przez Okresową Koalicję odpowiadająca na pytania jak porozmawiać ze swoim dzieckiem o menstruacji, a także dlaczego warto poruszyć ten temat.

Artykuły

Jak Wychowywać Dziewczynki? to blog edukacyjny dla rodziców i opiekunów dziewczynek, wspierający w wychowaniu bazującym na wiedzy, nie stereotypach. Wielu rodziców, którym zależy na niestereotypowym wychowaniu zauważa, że mimo najlepszych chęci, co i rusz posługują się stereotypami płci w swoim myśleniu i podejściu do dzieci. Dlatego aby przeciwdziałać tym mechanizmom, rodzice potrzebują uważności, otwartości i wiedzy. Na blogu rodzice znajdą szereg pogłębionych artykułów edukacyjnych, bazujących na wiedzy naukowej i oferujących wsparcie w zakresie ograniczania stereotypów płci w wychowaniu.

Poradnik

„5 wskazówek jak wspierać córkę w czasie dojrzewania”

Artykuły

„O czym nie chcemy rozmawiać z dziećmi” Barbara Pietruszczak – współtwórczyni moonki i autorka książek z serii „Twoje ciałopozytywne dojrzewanie” rozmawia z dr n. hum. Alicja Długołęcka – pedagożką i edukatorką seksualną

Poradnik

„Jak pomóc córce budować pozytywny obraz ciała”

Wideo

Basia Pietruszczak rozmawia z Katarzyną Kucewicz psycholożką i psychoterapeutką oraz z Kasią Koczułap (Co z tym seksem?) psycholożką i seksedukatorką o ciałopozytywnym dojrzewaniu, zmieniającym się ciele i doświadczeniu pierwszej miesiączki

Artykuły

Zbiór artykułów naukowych, wypowiedzi specjalistów i materiałów prasowych dostarczających informacji dotyczących endometriozy oraz adenomiozy.

Wideo

Cykl kilkunastu webinarów, które powstawały w latach 2020-2021. Lekarze specjaliści różnych dziedzin, dietetycy, autorki książek poświęconych endometriozie, edukatorki seksualne a nawet politycy – webinary razem z akcją Yellowomb to olbrzymie kompendium wiedzy dotyczącej endometriozy.

Wideo

Holistyczne leczenie endometriozy. Cykl 10 filmów, które stanowią nagrania prelekcji z konferencji „Holistyczne Leczenie Endometriozy”, która odbyła się 26 marca 2022 we Wrocławiu. 9 specjalistów podzielonych na 3 bloki opowiadało, w jaki sposób multidyscyplinarny zespół może opiekować się kobietami chorymi na endometriozę, jaką rolę w leczeniu oprócz ginekologa pełni torakochirurg, neurolog, a nawet fizjoterapeuta.

Q&A

Czym jest endometrioza – pytania i odpowiedzi. To zbiór ponad 20 najczęstszych pytań jakie jako fundacja otrzymujemy w wiadomościach od pacjentek. Od objawów i diagnostyki endometriozy, po leki refundowane, społeczne skutki choroby, statystyki i aktualne wiadomości polityczne. Jeśli brakuje pytania, które twoim zdaniem powinno się tam znaleźć – daj nam znać!

Artykuły

Menstruacja – zakładka na stronie Kulczyk Foundation zawierająca artykuły o społecznym postrzeganiu i podejściu do menstruacji, mające na celu podnoszenie świadomości i normalizację tematu. Zakładka zawiera też informacje o bieżących działaniach Kulczyk Foundation na rzecz szerzenia wiedzy o menstruacji i rozwiązywania problemu ubóstwa menstruacyjnego.

Akcja

Cykl Kariery to ogólnopolski program dla pracodawców. Program wspomaga tworzenie przyjaznych miejsc pracy dla wszystkich pracowników. Udział w nim ma uruchomić wrażliwość na kwestię równości płci oraz jej znaczenie dla rozwoju firmy. Na stronie akcji znajdują się także przydatne informacje dla pracodawców, w tym baza wiedzy.

Wideo

Cykl kilkunastu webinarów, które powstawały w latach 2020-2021. Lekarze specjaliści różnych dziedzin, dietetycy, autorki książek poświęconych endometriozie, edukatorki seksualne a nawet politycy – webinary razem z akcją Yellowomb to olbrzymie kompendium wiedzy dotyczącej endometriozy.

Wideo

Holistyczne leczenie endometriozy. Cykl 10 filmów, które stanowią nagrania prelekcji z konferencji „Holistyczne Leczenie Endometriozy”, która odbyła się 26 marca 2022 we Wrocławiu. 9 specjalistów podzielonych na 3 bloki opowiadało, w jaki sposób multidyscyplinarny zespół może opiekować się kobietami chorymi na endometriozę, jaką rolę w leczeniu oprócz ginekologa pełni torakochirurg, neurolog, a nawet fizjoterapeuta.

Q&A

Czym jest endometrioza – pytania i odpowiedzi. To zbiór ponad 20 najczęstszych pytań jakie jako fundacja otrzymujemy w wiadomościach od pacjentek. Od objawów i diagnostyki endometriozy, po leki refundowane, społeczne skutki choroby, statystyki i aktualne wiadomości polityczne. Jeśli brakuje pytania, które twoim zdaniem powinno się tam znaleźć – daj nam znać!

Informacja prasowa

Jaki jest obecnie status petycji złożonych przez Fundację Pokonać Endometrioze? Czy endometrioza pojawia się w interpelacjach poselskich? Na jakich posiedzeniach komisji i podkomisji sejmowych gościła fundacja? Na te i inne pytania znajdziecie tutaj odpowiedź!

Wideo

Cykl kilkunastu webinarów, które powstawały w latach 2020-2021. Lekarze specjaliści różnych dziedzin, dietetycy, autorki książek poświęconych endometriozie, edukatorki seksualne a nawet politycy – webinary razem z akcją Yellowomb to olbrzymie kompendium wiedzy dotyczącej endometriozy.

Q&A

Czym jest endometrioza – pytania i odpowiedzi. To zbiór ponad 20 najczęstszych pytań jakie jako fundacja otrzymujemy w wiadomościach od pacjentek. Od objawów i diagnostyki endometriozy, po leki refundowane, społeczne skutki choroby, statystyki i aktualne wiadomości polityczne. Jeśli brakuje pytania, które twoim zdaniem powinno się tam znaleźć – daj nam znać!

Broszura

Krwawy problem. Ubóstwo menstruacyjne: dlaczego i jak musimy je zakończyć – pierwsze na świecie opracowanie poświęcone analizie sektora zdrowia i higieny menstruacyjnej (Menstrual Health and Hygiene – MHH) oraz efektywności programów pomocowych mających przeciwdziałać ubóstwu menstruacyjnemu. Raport Kulczyk Foundation i Founders Pledge.

Raport

Brak informacji i rzetelnej wiedzy, poczucie wstydu i upokorzenia, liczne przesądy, czy ograniczony dostęp do podpasek. Tak, to menstruacja w Polsce. Taki jest obraz, który wyłania się z wyników badań społecznych na temat postrzegania okresu, przeprowadzonych na zlecenie Kulczyk Foundation przez firmę badawczą Difference.

Q&A

Chcesz poznać historie kobiet chorujących na endometriozę? Oto opowieści laureatek konkursu „Podziel się miesiączką”. Miesiączka w endometriozie jest ucieleśnieniem natury tej choroby: bolesna, brutalna, niszcząca. A jednak historie endowojowniczek są pełne nadziei oraz przekonania, że warto swoją siłą i swoją walką dzielić się z innymi.

Informacja prasowa

Jaki jest obecnie status petycji złożonych przez Fundację Pokonać Endometrioze? Czy endometrioza pojawia się w interpelacjach poselskich? Na jakich posiedzeniach komisji i podkomisji sejmowych gościła fundacja? Na te i inne pytania znajdziecie tutaj odpowiedź!

Artykuły

Zbiór artykułów naukowych, wypowiedzi specjalistów i materiałów prasowych dostarczających informacji dotyczących endometriozy oraz adenomiozy.

Wideo

Cykl kilkunastu webinarów, które powstawały w latach 2020-2021. Lekarze specjaliści różnych dziedzin, dietetycy, autorki książek poświęconych endometriozie, edukatorki seksualne a nawet politycy – webinary razem z akcją Yellowomb to olbrzymie kompendium wiedzy dotyczącej endometriozy.

Wideo

Holistyczne leczenie endometriozy. Cykl 10 filmów, które stanowią nagrania prelekcji z konferencji „Holistyczne Leczenie Endometriozy”, która odbyła się 26 marca 2022 we Wrocławiu. 9 specjalistów podzielonych na 3 bloki opowiadało, w jaki sposób multidyscyplinarny zespół może opiekować się kobietami chorymi na endometriozę, jaką rolę w leczeniu oprócz ginekologa pełni torakochirurg, neurolog, a nawet fizjoterapeuta.

Q&A

Czym jest endometrioza – pytania i odpowiedzi. To zbiór ponad 20 najczęstszych pytań jakie jako fundacja otrzymujemy w wiadomościach od pacjentek. Od objawów i diagnostyki endometriozy, po leki refundowane, społeczne skutki choroby, statystyki i aktualne wiadomości polityczne. Jeśli brakuje pytania, które twoim zdaniem powinno się tam znaleźć – daj nam znać!